Во время беременности норма потребления воды - 3 литра, особенно важно достаточно пить при токсикозе. Пить нужно часто,небольшими глотками. Для утоления жажды следует использовать очищенную воду, она должна составлять 70 % от всей жидкости, поступающей в организм. Остаток должны составить супы, овощи и фрукты, соки.