Не секрет тот факт, что дети часто болеют простудными заболеваниями. Как этого избежать? Начинать правильное здоровое воспитание желательно с рождения малыша, но и в более позднем возрасте все еще можно исправить. С помощью пассивного закаливания вы готовите организм малыша к неблагоприятному внешнему воздействию и как следствие, когда оно случается, то не наносит тяжелый урон. В чем же заключаютcя основные принципы пассивного закаливания? Они просты до примитивности, перечислю некоторые из них: 1. При купании ребенка, не стоит беречь его уши от попадания воды, так как в дальнейшем любое купание ребенка в пруду, реке, море чревато отитом. 2. Не стоит одевать ребенка на улицу теплее чем себя, помните о том, что сердцебиение детей чаще сердцебиения взрослого в два раза, следовательно, когда вам слегка прохладно, детям вполне комфортно. Главное не забывать, что энергию детский организм тратит тоже в два раза быстрее, и вовремя возвращаться с ребенком домой. 3. И на мой взгляд самое главное правило, заключается в том, чтобы позволять ребенку бегать дома босиком (так как стопы являются рефлексогенными зонами и во многом ответственны за работу наших органов) и не прятать его от сквозняков, потому как подвижный воздух содержит меньшее количество вирусов и микробов, чем неподвижный застоялый воздух. Таким образом, если вы соблюдаете эти простые правила, то с большой вероятностью можете ожидать, что знакомство вашего малыша с таким лакомством как мороженное, пройдет без неприятных последствий.